Мясо для контроля веса
Есть исследования, подтверждающие, что куриное мясо помогает контролировать вес, а его регулярное потребление способствует отличной работе мозга до глубокой старости! Чтобы разнообразить меню, можно приготовить или купить куриный рулет: оказывается, во время запекания концентрация полезных веществ только увеличивается. А чтобы получить всю пользу, лучше выбирать куриный рулет без консервантов и растительного белка в составе.